BEWUST DOSEREN

Voordat je begint met je eerste maand microdosering is het belangrijk om de juiste hoeveelheid milligrammen van Earth Resonance's Natural Psilocybe te weten.

Als je nog geen ervaring hebt raden we je aan om te beginnen met een dosis van 0,3g. Als je meer ervaring hebt of je lichaamsgewicht is meer dan 80kg dan kun je beginnen met 0,5g of meer en dit opbouwen met +0,1g per microdoseringsdag totdat je fysieke verschillen merkt. Dit is je microdoseringsplafond. Consumeer -0,1g minder dan deze dosis. Dit is je voorkeursdosis.

Ga niet microdoseren zonder je dagelijkse doses te meten.

CONTRA-INDICATIE

Begin niet met je microdoseringscyclus terwijl je alcohol, cafeïne, drugs of antidepressiva gebruikt. Gebruik geen microdosering tijdens zwangerschap of borstvoeding. Neem geen microdosering als je een voorgeschiedenis hebt van psychotische symptomen zoals schizofrenie, bipolaire stoornis en andere psychiatrische en neurologische aandoeningen.

Raadpleeg je arts als je momenteel onder behandeling bent of medicijnen gebruikt. Wij stellen geen diagnose. Vraag altijd een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener om advies bij vragen over een medische aandoening.

Lees onze disclaimer over gezondheidszorg voor meer informatie

Aarde Resonantie Protocol

PROTOCOL AARDRESONANTIE

Volg onze onderstaande richtlijnen voor de beste resultaten

Je ontvangt ons Earth Resonance Protocol E-book in je orderbevestiging

In ons Protocol bevelen we de volgende aardingspraktijken aan:
1. dagelijkse meditatiebeoefening voor samenhang tussen hart en hersenen
2. maak er een gewoonte van om dankbaarheid en vergeving te uiten
3. houd je gedachtenproces bij in een dagboek
4. beweeg je lichaam: yoga, hardlopen, wandelen of andere activiteiten
5. word je bewust van je ademhaling met onze ademhalingsoefening
6. breng meer tijd door in de natuur

Vragen?
Aarzel niet om contact met ons op te nemen

E-mail: questions@earthresonance.com
Aardresonantie®