Nieuws
Hoe uw microdosis optimaliseren met Immuno Defense +
Voordat je gaat microdoseren met Psilocybine is het belangrijk om goed voor je darmen te zorgen tijdens de zogenaamde Pre-Cycle. Dit kan je een positievere en gunstigere ervaring geven. De darmen, ook wel het 'tweede brein' genoemd, hebben hun eigen zenuwstelsel en hebben een directe invloed op je geestelijke en lichamelijke gezondheid. 1. AbsorptieHet darmmicrobioom kan de absorptie en het metabolisme van psilocybine in de darm beïnvloeden, wat van invloed kan zijn op de farmacokinetiek en farmacodynamiek. 2. Psilocybine wordt gemetaboliseerd tot psilocine, dat een serotoninereceptoragonist is en psychoactieve effecten heeft. Het darmmicrobioom speelt mogelijk een belangrijke rol bij de productie en het metabolisme van serotonine, wat de effecten van psilocybine zou kunnen beïnvloeden. 3. Microbioom-hersenasHet is bekend dat het darmmicrobioom communiceert met de hersenen via de microbioom-darm-hersenas, en er zijn aanwijzingen dat het darmmicrobioom de reactie van de hersenen op stress, angst en depressie kan beïnvloeden. Sommige onderzoeken suggereren dat psilocybine ook kan samenwerken met het darmmicrobioom om de hersenen te beïnvloeden en de stemming en mentale toestand te moduleren.f februari 2023 Hoe kun je een gezond darm microbioom behouden om de voordelen van microdosering met psilocybine te maximaliseren? Het antwoord ligt in het aanvullen van je dieet met 'Immuno Defense +', een uniek mengsel van vier krachtige medicinale paddenstoelen - Leeuwenkop, Reishi, Chaga en Kalkoenstaart. DE 5 BELANGRIJKE VOORDELEN van Immuno Defense+ Ondersteunt de darmgezondheidDe medicinale paddenstoelen in Immuno Defense+ bevatten bèta-glucanen, waarvan bekend is dat ze de darmgezondheid ondersteunen door de groei van nuttige bacteriën in de darm te bevorderen.Bevordert een gezond immuunsysteemDe paddenstoelen in Immuno Defense+ bevatten antioxidanten en ontstekingsremmende verbindingen die helpen een gezond immuunsysteem te ondersteunen.Brengt darmbacteriën in balansDe mix van paddenstoelen in Immuno Defense+ helpt de darmbacteriën in balans te brengen en een gezond darmmicrobioom te behouden.Ondersteunt de geestelijke gezondheidDe medicinale paddenstoelen in Immuno Defense + bevatten verbindingen waarvan is aangetoond dat ze de geestelijke gezondheid ondersteunen en stress en angst verminderen.Verbetert de spijsverteringDe paddenstoelen in Immuno Defense + verbeteren de spijsvertering en verminderen een opgeblazen gevoel en constipatie.Kortom, als je geïnteresseerd bent in microdosering met psilocybine, is het belangrijk om prioriteit te geven aan de gezondheid van je darmen. 30% KORTING Kortingscode: GUT30Korting is geldig tot en met woensdag 8 februari 2023 Optimaliseer je cyclus Aanvulling van je dieet met Immuno Defense + kan je helpen een gezond darmmicrobioom te krijgen, wat op zijn beurt de voordelen van microdosering met psilocybine kan maximaliseren. Met zijn unieke mix van vier krachtige medicinale paddenstoelen is Immuno Defense + het perfecte supplement voor degenen die hun microdoseerervaring naar een hoger niveau willen tillen.
Lees meer
4 helende voordelen van vitamine C en microdosering
Vitamine C wordt gebruikt in combinatie met je Microdosing cyclus om de therapeutische effecten van psilocybine te versterken. We leggen de voordelen uit: 1. BiobeschikbaarheidVitamine C verhoogt de biobeschikbaarheid van psilocybine, door het verhogen van de activiteit van het leverenzym CYP450, dat betrokken is bij het metabolisme van psilocybine (1) (2). Dit verhoogt de hoeveelheid psilocybine die de hersenen bereikt, wat leidt tot een langduriger en sterkere ervaring2. CelbeschermingVitamine C werkt als een antioxidant die cellen kan helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door schadelijke moleculen die vrije radicalen worden genoemd. Vitamine C helpt de genezing en regeneratie van cellen te verbeteren. (3) Vitamine C ondersteunt ook het immuunsysteem door de activiteit van witte bloedcellen te verhogen om infecties te bestrijden en bescherming te bieden tegen stressoren, wat bijdraagt aan celbescherming.3. Verminder ontstekingenEr zijn verschillende onderzoeken geweest die suggereerden dat suppletie met vitamine C de symptomen van depressie verbeterde bij personen die een tekort hadden aan de voedingsstof (4). Vitamine C kan helpen bij het reguleren van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, die een rol spelen bij stemmingsregulatie. Het heeft ook ontstekingsremmende effecten die ook gunstig kunnen zijn voor mensen met depressie, omdat chronische ontstekingen in verband worden gebracht met de ontwikkeling van stemmingsstoornissen. (5)4. Bijwerkingen verminderenVitamine C kan helpen de hersenen te beschermen tegen sommige negatieve effecten van psilocybine, zoals misselijkheid, angst of paranoia, door oxidatieve stress in de hersenen te verminderen. Het verminderen van oxidatieve stress in de hersenen kan verschillende voordelen hebben, waaronder het verbeteren van de hersenfunctie, het verminderen van het risico op neurodegeneratieve ziekten en het ondersteunen van de algehele gezondheid van de hersenen. (6) 1. "Metabolic fate of psilocybin in the rat," Journal of Pharmacy and Pharmacology, 19912. 2. "In vitro evaluatie van het effect van ascorbinezuur op cytochroom P450 enzymen," Psychopharmacology, 20023. "Vitamine C: antioxidant en immunomodulator, Nutrition Reviews, 2002.4. "Het effect van vitamine C-suppletie op symptomen van depressie bij patiënten met een depressieve stoornis: een gerandomiseerde gecontroleerde trial," Journal of Affective Disorders, 2016.5. Vitamine C-suppletie vermindert ontsteking en oxidatieve stress bij patiënten met een depressieve stoornis," Nutritional Neuroscience, 2018.6. "Vitamine C moduleert oxidatieve stress, neuro-inflammatie en neurodegeneratie," Banerjee P et al., Journal of Neurochemistry, 2015.
Lees meer
De vermoeidheid bestrijdende schimmel: de kracht van kalkoenstaart
Moe van moe zijn? Turkey Tail kan je antwoord zijn! Bij Earth Resonance geloven we in de kracht van natuurlijke remedies, daarom bieden we een reeks in het wild geoogste medicinale paddenstoelen om je welzijn te ondersteunen. We zijn zeer selectief in wat we aan onze productlijn toevoegen. Naast onze beroemde Psilocybe hebben we nog 5 andere natuurlijke supplementen ontwikkeld die we met zorg voor je aankopen en produceren. Laten we het eens hebben over de vermoeidheid bestrijdende voordelen van Turkey Tail. Geschiedenis van het gebruikKalkoenstaartpaddenstoel, ook bekend als Coriolus versicolor of Trametes versicolor, is een soort medicinale paddenstoel die al eeuwenlang in de Chinese en Japanse geneeskunde wordt gebruikt om de immuniteit te verhogen en de algehele gezondheid te verbeteren. Hij wordt nu algemeen erkend om zijn geneeskrachtige eigenschappen en wordt vaak beschouwd als de nr. 1 antivermoeidheidspaddenstoel. Earth's Resonance Turkey Tail groeit in de wilde bossen van Mongolië en wordt duurzaam geoogst, geproduceerd en verpakt. DE #1 ANTI-FATIGUE MUSHROOM5 belangrijke redenen waarom kalkoenstaart je helpt vermoeidheid te bestrijden Het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is een aandoening die wordt gekenmerkt door aanhoudende vermoeidheid die niet kan worden verklaard door een onderliggende medische aandoening. De precieze oorzaak van CVS is niet bekend, maar men denkt dat het te maken heeft met een disfunctie van het immuunsysteem. Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om vermoeidheid te verminderen, is de kalkoenstaartpaddenstoel misschien het antwoord. 1. Verbeterde energiestofwisselingKalkoenstaart blijkt verbindingen te bevatten die de energiestofwisseling ondersteunen. Studies hebben aangetoond dat kalkoenstaart kan helpen bij het verbeteren van de mitochondriafunctie, die verantwoordelijk is voor het produceren van energie in de cellen. Dit kan helpen om vermoeidheid te verminderen en het algehele energieniveau te verbeteren. 2. Ondersteuning van het immuunsysteemKalkoenstaartpaddenstoel is rijk aan verbindingen zoals bèta-glucanen, polysachariden en proteoglycanen waarvan is aangetoond dat ze de productie van witte bloedcellen stimuleren en het immuunsysteem helpen versterken. 3. Ontstekingsremmende eigenschappenTurkse staart heeft antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen en het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Er wordt gedacht dat ontsteking een rol speelt bij de ontwikkeling van CVS en het verminderen van ontsteking kan helpen om de symptomen van CVS te verminderen. 4. Verbetering van de stressresponsKalkoenstaart is ook rijk aan bèta-glucanen, die kunnen helpen om de reactie van het lichaam op stress te verbeteren. Door de reactie van het lichaam op stress te verbeteren, kan kalkoenstaart helpen om de symptomen van CVS, zoals vermoeidheid en zwakte, te verminderen. 5. Mitochondriën beschermen Ergothioneine is een antioxidant dat in hoge concentraties voorkomt in kalkoenstaart, en het blijkt de mitochondriën te beschermen tegen schade. Het werkt als een verjager van vrije radicalen, die schade aan de mitochondriën kunnen veroorzaken, en het blijkt een beschermend effect op de mitochondriën te hebben door de vorming van reactieve zuurstofsoorten (ROS) te voorkomen. Ergothioneïne helpt ook de integriteit van het mitochondriale membraan te behouden en kan de functie van de mitochondriën verbeteren, wat leidt tot een betere energieproductie en minder vermoeidheid. Hoe te gebruiken? Voeg Turkey Tail toe aan je dagelijkse routine. Het geeft niet alleen energie, maar smaakt ook heerlijk. Zet je eigen Turkey Tail thee. Laat het weken in warm water om alle bioactieve bestanddelen te ontsluiten en geniet van de voordelen van deze krachtige paddenstoel. Gebruik geen kokend water, 80 graden Celsius is het beste. Je kunt Turkey Tail veilig combineren met Natural Psilocybe. 30% KORTING Kortingscode: FEELALIVE30Korting is geldig tot en met woensdag 1 februari 2023 BESTEL NU TURKEY TAIL
Lees meer
Ontdek 5 belangrijke redenen waarom Chaga de #1 ANTI-AGING MUSHROOM is
Bij Earth Resonance geloven we in de kracht van natuurlijke remedies. Daarom bieden we een reeks in het wild geoogste medicinale paddenstoelen om je welzijn te ondersteunen. Voeg Chaga toe aan je dagelijkse routine en zet een heerlijke thee om je jeugd en vitaliteit te beschermen. GebruiksgeschiedenisChaga paddenstoel, ook bekend als Inonotus Obliquus, is een soort schimmel die groeit op de bast van berkenbomen. Het heeft een lange gebruiksgeschiedenis in de traditionele geneeskunde in verschillende culturen waar het al eeuwenlang wordt gebruikt om spijsverteringsstoornissen, kanker en infecties te behandelen. Naarmate we ouder worden, gaat ons lichaam natuurlijk achteruit en worden we vatbaarder voor ziekten en aandoeningen. Chaga is echter het onderwerp geweest van verschillende onderzoeken uitgevoerd in medische instellingen en universiteiten over de hele wereld. Verschillende bioactieve bestanddelen zoals Betulinezuur hebben aangetoond de levensduur te verlengen, het verouderingsproces te vertragen en zelfs de groei van tumoren te verminderen. Ontdek 5 redenen waarom Chaga de #1 ANTI-AGING MUSHROOM is: Antioxiderende eigenschappen: Chaga bevat veel antioxidanten, waaronder melanine, superoxide dismutase (SOD) en polysacchariden. Deze antioxidanten helpen vrije radicalen te neutraliseren. Dit zijn onstabiele moleculen die cellen kunnen beschadigen en veroudering in de hand werken. Door vrije radicalen te neutraliseren, kunnen antioxidanten helpen cellen te beschermen tegen schade, ontstekingen te verminderen en de algehele gezondheid te verbeteren, wat kan helpen het verouderingsproces te vertragen. Anti-inflammatoire eigenschappen: Chaga bevat ook verbindingen die ontstekingsremmende eigenschappen hebben, zoals bèta-glucanen. Ontsteking is een natuurlijke reactie op verwonding of infectie, maar chronische ontsteking veroorzaakt door ongezonde voeding, roken of alcohol kan bijdragen aan veroudering en de ontwikkeling van chronische ziekten. Door ontstekingen te verminderen, kan Chaga helpen beschermen tegen de negatieve effecten van veroudering en de algehele gezondheid verbeteren. Ondersteuning van het immuunsysteem: Van Chaga is ontdekt dat het het immuunsysteem versterkt, waardoor het effectiever is in het bestrijden van infecties en ziekten, die kunnen bijdragen aan veroudering. Van de bèta-glucanen in Chaga is ontdekt dat ze de productie van witte bloedcellen stimuleren, die infecties helpen bestrijden en ook fungeren als een natuurlijke verdediging tegen kankercellen. DNA-bescherming: Van Chaga is ontdekt dat het beschermende effecten heeft op DNA, wat kan helpen om het risico op mutaties en kanker te verminderen, en kan helpen om het verouderingsproces te vertragen. Van melanine, een pigment dat gevonden wordt in Chaga, is ontdekt dat het het DNA beschermt tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, en het kan helpen om schade die al is opgetreden te herstellen. Anti-kanker eigenschappen: Chaga blijkt kankerwerende eigenschappen te hebben en de groei van kankercellen te remmen. De bèta-glucanen in Chaga blijken de groei van kankercellen te remmen en werken ook als een natuurlijke verdediging tegen kankercellen. Dit kan helpen om het risico op het ontwikkelen van kanker te verminderen. Betulinezuur kan de vorming van tumoren en angiogenese (de vorming van nieuwe bloedvaten in tumoren) remmen, wat de groei van kankercellen verder kan vertragen. Bij Earth Resonance zijn we zeer selectief in wat we toevoegen aan onze productlijn. Naast onze beroemde natuurlijke Psilocybe hebben we nog 5 andere natuurlijke supplementen die we met zorg voor je hebben ontwikkeld, ingekocht en geproduceerd. Voeg Chaga toe aan je dagelijkse routine. Het is niet alleen gezond, maar smaakt ook heerlijk. Zet je eigen Chaga thee. Laat het trekken in warm water (80 graden Celsius, geen kokend water) om alle bioactieve bestanddelen vrij te maken en te genieten van de voordelen van deze krachtige paddenstoel. Bestel nu!
Lees meer
De therapeutische voordelen van psilocybine voor vrouwen onderzoeken
Psilocybine, een natuurlijk voorkomende psychedelische stof die in bepaalde soorten paddenstoelen voorkomt, krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht vanwege de potentiële therapeutische voordelen, vooral voor vrouwen. De stof staat bekend om het produceren van diepgaande veranderingen in de manier waarop mensen denken en de wereld waarnemen, en onderzoek heeft aangetoond dat het een breed scala aan therapeutische voordelen voor vrouwen kan hebben. In dit artikel zullen we dieper ingaan op de belangrijkste voordelen van psilocybine voor vrouwen en informatie geven over hoe het veilig kan worden geconsumeerd. 1. Behandeling van menstruatiegerelateerde aandoeningen: Psilocybine is veelbelovend gebleken bij de behandeling van menstruatiegerelateerde aandoeningen zoals premenstruele dysfore stoornis (PMDD) en endometriose. Deze aandoeningen kunnen slopend zijn en hebben vaak een aanzienlijke impact op de kwaliteit van leven van een vrouw. Van psilocybinetherapie is vastgesteld dat het snelle en langdurige verbeteringen in de symptomen van deze aandoeningen oplevert, waarbij veel vrouwen een afname van pijn en emotionele symptomen melden. De exacte mechanismen waarmee psilocybine de symptomen van menstruatiegerelateerde aandoeningen kan helpen verlichten, zijn nog niet volledig begrepen. Onderzoek suggereert echter dat psilocybine kan werken door de activiteit van bepaalde neurotransmitters in de hersenen te beïnvloeden, zoals serotonine, dat een rol speelt bij het reguleren van stemming en emoties. Daarnaast is vastgesteld dat psilocybine ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wat kan helpen om de pijn en het ongemak van menstruatiekrampen te verlichten. 2. Trauma aanpakken: Van psilocybine is ook vastgesteld dat het effectief is bij het aanpakken van trauma, vooral voor vrouwen die seksueel misbruik of aanranding hebben meegemaakt. Veel vrouwen melden dat ze een groter gevoel van controle en zeggenschap over hun eigen genezingsproces ervaren bij het gebruik van psilocybine, en sommigen hebben gemeld dat het hen heeft geholpen traumatische ervaringen te verwerken en te integreren. Psilocybine kan helpen bij het aanpakken van trauma door de activiteit van neurotransmitters in de hersenen te beïnvloeden, zoals serotonine en dopamine, die een rol spelen bij het reguleren van stemming en emoties. Daarnaast is vastgesteld dat psilocybine een positief effect heeft op de cognitieve flexibiliteit en het vermogen om abstract te denken, wat individuen kan helpen een ander perspectief op hun traumatische ervaringen te krijgen. 3. Verbetering van het zelfbeeld en lichaamsbeeld: Van psilocybine is vastgesteld dat het een positief effect heeft op het zelfbeeld en lichaamsbeeld van vrouwen. Onderzoek heeft aangetoond dat psilocybine kan helpen om gevoelens van zelfbewustzijn, schaamte en onzekerheid te verminderen en gevoelens van zelfacceptatie en zelfliefde kan verbeteren. Psilocybine kan helpen om het zelfbeeld en lichaamsbeeld te verbeteren door de activiteit van neurotransmitters in de hersenen te beïnvloeden, zoals serotonine, dat een rol speelt bij het reguleren van stemming en emoties. Daarnaast is vastgesteld dat psilocybine een positief effect heeft op de cognitieve flexibiliteit en het vermogen om abstract te denken, wat individuen kan helpen een ander perspectief op hun zelfbeeld en eigenwaarde te krijgen.4. Verlichting van menstruatiekrampen: Van microdosering van psilocybine is vastgesteld dat het een positief effect heeft op het verminderen van menstruatiekrampen en andere fysieke symptomen die verband houden met menstruatie. Van psilocybine is vastgesteld dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wat kan helpen om de pijn en het ongemak van menstruatiekrampen te verlichten. Microdosering, waarbij kleine doses psilocybine worden ingenomen, is een veilige en effectieve manier om van deze voordelen te profiteren zonder de meer intense psychedelische effecten van grotere doses te ervaren. 5. Verbetering van de algehele stemming: Van microdosering van psilocybine is vastgesteld dat het een positief effect heeft op de algehele stemming, vooral voor vrouwen. Van psilocybine is vastgesteld dat het een impact heeft op de niveaus van serotonine, een neurotransmitter die een rol speelt bij het reguleren van de stemming. Microdosering van psilocybine kan helpen om de stemming te verbeteren, angst te verminderen en een gevoel van welzijn te bevorderen. Het is belangrijk op te merken dat hoewel psilocybine veelbelovend is gebleken bij de behandeling van deze aandoeningen, het zich nog in een vroeg stadium van onderzoek bevindt en niet mag worden gebruikt als vervanging voor traditionele medische behandelingen. Het is ook belangrijk om psilocybine in een gecontroleerde omgeving te consumeren, onder begeleiding van een arts of een therapeut die is opgeleid in psychedelische therapie, om de veiligheid en het optimale voordeel te garanderen. Concluderend is vastgesteld dat psilocybine een breed scala aan therapeutische voordelen voor vrouwen heeft, vooral bij de behandeling van menstruatiegerelateerde aandoeningen, het aanpakken van trauma, het verbeteren van het zelfbeeld en lichaamsbeeld, het verlichten van menstruatiekrampen en het verbeteren van de algehele stemming. Het is echter belangrijk om psilocybinetherapie met de nodige voorzichtigheid en onder begeleiding van een arts of een therapeut die is opgeleid in psychedelische therapie te benaderen om de veiligheid en het optimale voordeel te garanderen.
Lees meer
Waarom cafeïne je welzijn niet ondersteunt
Why Caffeine is not supporting your wellbeing You know that friend who can’t drink coffee without feeling shaky or anxious? Do you find that when you drink caffeine past noon you can’t sleep that night? Perhaps after you have a cup or two you find yourself extremely awake and energized but feeling restless and distracted? Despite the commonly known limitations and negative effects of caffeine, it is still an extremely touted substance. Many people look over the downfalls of caffeine simply because they enjoy the initial feeling of it, or because it’s become a part of their daily ritual! Perhaps you can relate to this? I know I can, I am a recovered self-proclaimed coffee addict and coinsurer who had to overcome my addiction and dependency to caffeine. Now, if you know that caffeine is not supporting your wellbeing, but you struggle to let it go, this is nothing to feel shame about. Awareness is the first step, and if you decide you want to change your relationship to caffeine, this article is to help educate you and shed insight to the physiological processes of caffeine. Caffeine is possibly the most widely accepted drug in the world. It is found in beverages such as coffee, teas, and even plants such as cacao and guarana. While caffeine may seem relatively harmless, it can have a negative impact on their overall wellbeing. Research on this topic can be conflicting. There are clinical studies that have shown ways in which caffeine can a positive impact on certain individuals. For example, one study highlights the suggestion that coffee may help prevent Alzheimer’s and Parkinson’s disease. Other suggested benefits include a lower risk of depression, improved heart health, and boosted energy. While all of this sounds great, it’s important to keep in mind that there is a lot of financial incentive to keep people consuming caffeine! After discovering my own health difficulties associated with my consumption of caffeine, I began studying the science behind this drug and found that there is much contradicting evidence to the research supporting caffeine consumption. I also found that it is significantly more challenging to come across these studies and rarely are they posted in the public media. Let’s explore some of the contradicting research studies of caffeine while we take a little dive into the science of the drug itself! How caffeine works in the body: Caffeine is a drug of the methylxanthine class of drugs and is considered a stimulant. It works by stimulating the central nervous system, heart, muscles and other organs. It affects the centers that control blood pressure and it is also known as a diuretic, which means that it increases the flow of urine. Caffeine is generally absorbed in the body through the digestive system. The short-term effects are usually experienced within 5-30 minutes and can last up to 12 hours depending on the individual. The most commonly known short term side effects of caffeine include increased breathing rate, increased heart rate, increased physical energy, increased mental alertness, increased frequency in urination, and rise in body temperature. Caffeine affects not only the brain and central nervous system but also the following organ systems: Circulatory and Respiratory Organs -increases blood pressure -can lead to irregular heart rhythms -causes the heart to work harder -can be dangerous for those with hypertension or heart issues Reproductive Organs: -caffeine consumption in pregnancy causes an increased heartrate and metabolism in the unborn baby -caffeine crosses through the placenta and can interfere with the unborn baby’s growth and development and can even lead to miscarriage -caffeine can affect fertility and can interrupt one’s ability to conceive -caffeine interferes with hormones including estrogen production necessary for pregnancy to occur Skeletal and Muscular Organs: -caffeine consumption interferes with absorption of calcium, short term this can lead to muscle aches, pains, cramping and twitching -the interference of calcium absorption over time can contribute to bone thinning Digestive System: -caffeine increases the amount of acid in the stomach -liver is responsible for processing and filtering extra caffeine in the body, which overtime can be stressful for the liver -people with ulcers or acid reflux should be extra cautious for caffeine consumption as caffeine will only exacerbate symptoms of stomach issues Symptoms of Caffeine overdose: Signs that you have consumed to much coffee may include: -Dizziness/headache -anxiety -irritability -acid reflux -depression -difficulty concentrating -thought disturbances -insomnia/sleeplessness -shaking or trembling hands -feeling of exhausting once the caffeine has worn off Neuroscience of Caffeine: Let’s get to the brainy stuff. How does caffeine work in the brain? As we discussed in the previous article, caffeine is a drug. This means that caffeine crosses the blood brain barrier, or the BBB and is notorious for its effect on Adenosine. Adenosine found commonly throughout the CNS and is considered both an excitatory and inhibitory neurotransmitter. It is well known for its inhibitory effects in which it promotes sleep, causes drowsiness, and suppresses arousal. What this means is that caffeine works by blocking feelings of tiredness and thus causes you to feel artificially awake. Physiologically adenosine is known to dilate blood vessels in the brain, and this would likely cause the effect of tiredness or fatigue. What we know about caffeine is that it constricts blood vessels, meaning it causes them to become more narrow and restrict blood flow. This phenomenon explains caffeine withdrawal headaches, as the caffeine wears off and the individual does not take a dose, this can cause the blood vessels to dilate allowing more blood flow to the brain and causing a headache to occur. According to the National Institute on Drug Abuse (NIDA), caffeine also works by enhancing dopamine signaling in the brain via the reward pathway system. This draws attention toward the addictive qualities of caffeine. Although caffeine produces withdrawals, the symptoms tend to be less severe than with other drugs. Caffeine produces symptoms of withdrawal; however, it is listed as a drug of dependence rather than a drug of addiction. This classification is made by the NIDA and the reason for this is because it produces a small rise in dopamine in the brain when compared to other more addictive drugs; including nicotine, amphetamines, and cocaine that produce a larger more excessive rush of dopamine. How to tell if my body is addicted to caffeine: The most common tell-tale sign that your body is addicted to caffeine is that you get a headache when you skip your daily dose. The best way to know if your body is addicted to the caffeine is to try a few days completely without it. If you experience bodily effects that typically are not present for you, this is known as a withdrawal. When you stop your caffeine dose, look out for these well-known signs of caffeine withdrawal: - fatigue - drowsiness - depressed mood - decreased alertness - decreased motivation - feeling foggy There are physical effects of caffeine overdose which can include symptoms of nausea, muscle pain, muscle stiffness/soreness, and even vomiting. Caffeine withdrawal symptoms can start anywhere from 11-24 hours after not consuming caffeine and can last anywhere from 2-9 days, so if you want to see if your body is addicted to caffeine, it would be important to give your body at least 7-9 days to see the full effects of your caffeine dependence. Contraindications of caffeine consumption Medically speaking, there are several situations in which certain individuals should refrain from caffeine. It is important to consider, if there are so many situations that caffeine can be harmful, then is this a good indication that as a society we may want to become more conscious of how we consume this substance. Some of these people and conditions are included in this list below: -mental health disorders including Anxiety disorders, Bipolar disorder, and schizophrenia -epilepsy -children -pregnancy and breastfeeding -Diabetes -Irritable Bowel Syndrome (IBS) -Parkinson’s Disease -Heart Conditions -stimulant drugs included Ephedrine -Adenosine -Antibiotics -Hormones including Estrogen -Medications for Depression -Stimulant drugs including Cocaine *Note! This is not medical advice and should not be replaced by the advice of a medical doctor. This list is not comprehensive and is only being shown to list examples of reasons for which people should avoid caffeine for medical reasons. Other concerns of Caffeine: Where does your caffeine come from? It is important to keep in mind the source of your caffeine. Even if you can tolerate the caffeine itself, it is wise to ensure that your caffeine is sourced from a product that is grown and produced responsibly for both you and the environment. Certain coffees have been tested positive for Mycotoxins which is a type of mold that can be dangerous for your health. It is also important to keep in mind the ethics of the company whether they are growing coffee beans or harvesting tea leaves, producing caffeinated beverages or energy bars, to know that the source is operating ethically and responsibly. Gender differences Much of the research that exists today concerning caffeine is not taking into consideration gender differences. A research study performed by the department of Exercise and Nutrition Sciences and the University of New York, Buffalo examined the gender differences in physiological response to caffeine. They found that male subjects had a more positive overall response to caffeine consumption than their female counterparts. Differences were shown primarily in cardiovascular responses and the researchers suggest that steroid hormones play a role in dictating these differences. Takeaway: Caffeine may not be the innocent substance many of us imagine it to be. While there is no use in demonizing it as a substance, it is important to disclose the possible harmful side effects it may have on us and our health. Even for those who do not seem to suffer harmful side effects from coffee, it is not something to be consumed limitlessly. We wish you have this conversation with you to help bring awareness to what we consume, and to better explain why it is important to eliminate caffeine from your diet during your micro dosing protocol. Even if you struggle from caffeine dependence and you wish to change it, be sure to be easy on yourself. Reach out to our team for support, talk to a friend, and most importantly give yourself time. Micro dosing can help to solidify changes you are making to your caffeine consumption so even if you are able to stop for your micro dosing journey you might be surprised that the changes further solidify by the end of your month. In the next article we will discuss the importance of eliminating caffeine for your micro dosing protocol and other ways to successfully reframe your mind around caffeine consumption. Citations: Temple JL, Ziegler AM. Gender Differences in Subjective and Physiological Responses to Caffeine and the Role of Steroid Hormones. J Caffeine Res. 2011 Mar;1(1):41-48. doi: 10.1089/jcr.2011.0005. PMID: 24761262; PMCID: PMC3621315. Levi C. Mycotoxins in coffee. J Assoc Off Anal Chem. 1980 Nov;63(6):1282-5. PMID: 7451391. Addicott MA, Yang LL, Peiffer AM, Burnett LR, Burdette JH, Chen MY, Hayasaka S, Kraft RA, Maldjian JA, Laurienti PJ. The effect of daily caffeine use on cerebral blood flow: How much caffeine can we tolerate? Hum Brain Mapp. 2009 Oct;30(10):3102-14. doi: 10.1002/hbm.20732. PMID: 19219847; PMCID: PMC2748160. Sajadi-Ernazarova KR, Anderson J, Dhakal A, Hamilton RJ. Caffeine Withdrawal. 2022 Sep 18. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan–. PMID: 28613541. Juliano LM, Griffiths RR. A critical review of caffeine withdrawal: empirical validation of symptoms and signs, incidence, severity, and associated features. Psychopharmacology (Berl). 2004 Oct;176(1):1-29. doi: 10.1007/s00213-004-2000-x. Epub 2004 Sep 21. PMID: 15448977. Sebastião AM, Ribeiro JA. Adenosine receptors and the central nervous system. Handb Exp Pharmacol. 2009;(193):471-534. doi: 10.1007/978-3-540-89615-9_16. PMID: 19639292. Alasmari F. Caffeine induces neurobehavioral effects through modulating neurotransmitters. Saudi Pharm J. 2020 Apr;28(4):445-451. doi: 10.1016/j.jsps.2020.02.005. Epub 2020 Feb 17. PMID: 32273803; PMCID: PMC7132598. Hong CT, Chan L, Bai CH. The Effect of Caffeine on the Risk and Progression of Parkinson's Disease: A Meta-Analysis. Nutrients. 2020 Jun 22;12(6):1860. doi: 10.3390/nu12061860. PMID: 32580456; PMCID: PMC7353179. Temple JL, Bernard C, Lipshultz SE, Czachor JD, Westphal JA, Mestre MA. The Safety of Ingested Caffeine: A Comprehensive Review. Front Psychiatry. 2017 May 26;8:80. doi: 10.3389/fpsyt.2017.00080. PMID: 28603504; PMCID: PMC5445139.
Lees meer
Van Drug naar Natuurlijke Medicijn
We will be highlighting some fewer known facts about the D-word: Drugs. Society seems to be wakening to the reality that this world has become largely consumed by drugs, or rather, consumed by consuming drugs. We are here to help place more awareness to the dangers of more general drug use and to encourage people to take a break from substances to make space for reflection and physical and mental detox. If you are abstaining from alcohol, nicotine or another substance, I invite you to use our micro dosing protocol to help you through the month. I understand it may seem contradictory to use a so-called “drug” in order to help abstain from another “drug”, but there are many misconceptions about drugs including psilocybin and I am here to clear up a few discrepancies for you. Yes! That means we are de-stigmatizing drugs- all of them- and especially the ones that have the potential to have positive impact, such as psilocybin. Remove Good/Bad language from your vocabulary when speaking on “psychoactive drugs” The first important lesson: there is nothing inherently good or bad about a drug, however, using a drug without conscious awareness or consideration for how it is impacting the neurophysiology of your brain, and subsequently the other organs and systems of your body, and life can be incredibly harmful. Even a drug as seemingly innocent as caffeine can have fatal side effects for people living with certain medical conditions. And the undeniable truth is that all psychoactive drugs will impact us in some way or another- it’s time we start normalizing this truth and speak openly about the consequences! What classifies something as a psychoactive drug? What is most important is that all drugs have one thing in common- they pass through the BBB in the brain. The BBB (aka Blood Brain Barrier) is a structural and functional barrier designed to protect the brain from destructive molecules such as viruses, fungi, parasites or bacteria that may be floating around the body. Drugs can cross over this barrier and thus impact the neurobiology of the brain. As the entire body is incredibly interconnected, this means that once the drug influences the brain it will subsequently begin effecting the other organs and systems of the body, or the other way around. The Brain is your body’s best friend and Vice-Versa It is so important to remember, the brain is never isolated!!! It is a vast, intelligent organism that communicates constantly between the other organs in the body. Just like going for a run and having physical exercise impacts the physiology of your actual brain cells, putting a drug into your body and altering your brain chemistry will always impact your body. This would explain why symptoms of body aches and muscle cramping exist in some people with alcohol addiction. The medical term for this is alcohol neuropathy which is when the nerves throughout the body become damaged from excessive alcohol intake. So, when you ingest a drug, try to not only think about its impact on the brain but also your heart, lungs, nervous system, kidneys, liver, etc etc. It’s a lot to think about and therefore it’s so important that we have a general understanding of the psychoactive substances most of us are ingesting on a daily basis. Duped by Dopamine There is one commonality between all addictive drugs which is that they all play a role on the dopamine reward system pathway. The exception that psilocybin has when compared to most other classified psychoactive drugs is that it does not play the same role in this system, thus this eliminates the element of having an addictive quality. This principle applies to many other psychedelic substances which is becoming more and more recognized through psychedelic research. This goes to say, you don’t have to worry about becoming addicted to psilocybin whether you are taking a macro or micro dose. Not all psychoactive drugs are created Equal! If I would begin listing the extensive list of psychoactive drugs on the market today you would surely lose my attention, if you haven’t already, so I’ll spare you the misery. The list includes substances that are grown as wild and natural plants, lab created substances and street drugs- which are often the most addictive and fatal ones available. Each psychoactive drug is so unique in its biochemical makeup that it is foolish to label them all into one category. In fact, this is somewhat recognized on an institutional level which is why they have been categorized into “schedules”. There are currently 5 distinct schedules and they are meant to be ranked according to levels of abuse potential, and whether there is a currently approved medical “need” or application for the substance. Unfortunately this list is biased by politics and there is much controversy as to the accuracy and relevance of the schedules as they exist today. When ingesting a substance, keep in mind the variables that contribute to the actual manufacturing of this drug. Is it nature grown, or lab grown? Has the substance been tested for pollutants and toxins? Is the drug pure or mixed with other potentially harmful molecules? These days the quality of natural/organic wine versus conventional wine can even make a remarkable difference when considering its overall impact on the body. Are you still with me? This information is dense but it is important to understand that there is a long history of the idea of a psychoactive “drug”, and the word itself is heavily weighted. Unlearning everything you know about drugs may take some time, but we’re here to help. If you have questions, please don’t hesitate to reach out to our team and we will guide you toward resources to help you make more informed decisions in the future. Additionally, I hope this article will aim to destigmatize the word “drug” and provide a deeper understanding to what classifies a substance as a drug and at which point you can detect if you have an unhealthy relationship with a substance. Is psilocybin technically a drug? Psilocybin is a member of the psychedelic class of drugs. The word drug itself sounds a bit harsh and loaded. You may find it intimidating, off-putting and have several assumptions about this word with associations such as cocaine, heroin, and other “street drugs”. Allow me to fill you in on a little secret…. Many things we consume daily are considered drugs, albeit more socially accepted drugs, they are still drugs. This includes alcohol, nicotine, caffeine and yes, even sugar. So … by now you must be wondering.. How about psilocybin? Is it really a drug, and can it help me or does it have potential to harm me? Psilocybin is technically considering a drug under the class of hallucinogenic psychedelic drugs. It is a naturally occurring substance derived from specific types of mushrooms native to the Americas including Mexico, The United States, and South America. Psilocybin can be ingested either through the mushroom itself or it can be extracted and isolated through chemical processes. Psilocybin is a non-addictive substance meaning that it is not influencing the dopamine-driven reward system pathway. There is currently no research to support that Psilocybin has any negative effect on the organs of the body including the brain however, there are certain contraindications in which individuals should receive medical clearing before ingesting psilocybin. Those with heart disease Pregnant individuals Suffering with a severe drug addiction including symptoms of withdrawals Alcohol abuse In the middle of a life crisis Family history of schizophrenia or bipolar disorder Taking drugs with MAO inhibitors including Marplan, Emsam, Parnate If you have any doubts whether you fall into one of these categories, please consult your physician. While psilocybin is a safe drug, everyone responds differently and therefor consideration and respect is a must. Please reach out to our team with any questions! If Psilocybin does not work primarily with dopamine, then how does it work? A brief explanation of the chemical mechanism of this drug is that it begins as the psilocybin molecule and later converts to the active ingredient psilocin. Psilocin activates many neurotransmitter receptors although it is best known for its affinity for serotonin receptors (aka 5-HT2A receptors). Serotonin is known for its role in regulating mood, cognition, reward and memory. It is interesting to note that most of our estimated 40 million brain cells are influenced by serotonin. Additionally, it’s important to note that although we have serotonin receptors in the brain, most of its supply is found in the digestive tract! (remember when I told you how interconnected our brain is to the rest of our body?!) What is powerful about psilocybin is that it has been found to have a positive impact in regulating the release and uptake of serotonin and does not leave the body in a state of withdrawal or dependence. The final important note to make about micro dosing psilocybin is that while a microdose does impart beyond the BBB, it is a subperceptual dose meaning that it is not high enough of a dose to alter the state of consciousness of the mind. When you think of drugs it is important to consider the dose and the body’s tolerance. Taking a subperceptual dose has very little potential to do any damage or disruption of any kind, and yet still has potential for benefiting the health and overall wellness of the mind and body! A truly miraculous drug if you ask me, in the right set and setting, for the right individual and in it’s right timing, this is a drug to rave about. In the Psychedelic and Scientific Community therefor Psilocybin is often referred to as Natural Medicine or plant medicine. Citations: Lee HM, Roth BL. Hallucinogen actions on human brain revealed. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012 Feb 7;109(6):1820-1. doi: 10.1073/pnas.1121358109. Epub 2012 Jan 30. PMID: 22308478; PMCID: PMC3277578. Dinis-Oliveira RJ. Metabolism of psilocybin and psilocin: clinical and forensic toxicological relevance. Drug Metab Rev. 2017 Feb;49(1):84-91. doi: 10.1080/03602532.2016.1278228. Epub 2017 Jan 31. PMID: 28074670. Nichols DE. Psychedelics. Pharmacol Rev. 2016 Apr;68(2):264-355. doi: 10.1124/pr.115.011478. Erratum in: Pharmacol Rev. 2016 Apr;68(2):356. PMID: 26841800; PMCID: PMC4813425. Johnson MW, Garcia-Romeu A, Griffiths RR. Long-term follow-up of psilocybin-facilitated smoking cessation. Am J Drug Alcohol Abuse. 2017 Jan;43(1):55-60. doi: 10.3109/00952990.2016.1170135. Epub 2016 Jul 21. Erratum in: Am J Drug Alcohol Abuse. 2017 Jan;43(1):127. PMID: 27441452; PMCID: PMC5641975. Bogenschutz MP, Forcehimes AA, Pommy JA, Wilcox CE, Barbosa PC, Strassman RJ. Psilocybin-assisted treatment for alcohol dependence: a proof-of-concept study. J Psychopharmacol. 2015 Mar;29(3):289-99. doi: 10.1177/0269881114565144. Epub 2015 Jan 13. PMID: 25586396. Dos Santos RG, Bouso JC, Rocha JM, Rossi GN, Hallak JE. The Use of Classic Hallucinogens/Psychedelics in a Therapeutic Context: Healthcare Policy Opportunities and Challenges. Risk Manag Healthc Policy. 2021 Mar 5;14:901-910. doi: 10.2147/RMHP.S300656. PMID: 33707976; PMCID: PMC7943545. Daneman R, Prat A. The blood-brain barrier. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2015 Jan 5;7(1):a020412. doi: 10.1101/cshperspect.a020412. PMID: 25561720; PMCID: PMC4292164. Avena NM, Rada P, Hoebel BG. Evidence for sugar addiction: behavioral and neurochemical effects of intermittent, excessive sugar intake. Neurosci Biobehav Rev. 2008;32(1):20-39. doi: 10.1016/j.neubiorev.2007.04.019. Epub 2007 May 18. PMID: 17617461; PMCID: PMC2235907.
Lees meer
Het Default Mode Netwerk en hoe het beïnvloed wordt door psychedelica
Wat is het Default Mode Network (DMN)? Het default modus netwerk is een interactieve groep hersengebieden die het meest actief blijkt te zijn wanneer iemand in rust is. Deze hersenactiviteit wordt geassocieerd met gefocust denken over jezelf en anderen, piekeren over het verleden en gedachten aan de toekomst. Het DMN is de "standaard" instelling van de hersenen die ons helpt te functioneren in de wereld. Hoewel er niets inherent mis is met deze instelling van de hersenen, tonen fMRI-studies aan dat hyperactiviteit van dit netwerk van de hersenen in verband wordt gebracht met psychische aandoeningen zoals angst, depressie, de ziekte van Alzheimer, OCD, schizofrenie en zelfs chronische pijn. In wezen is er een gezond niveau van herinneren van gebeurtenissen uit het verleden, toekomstgericht denken en het herkennen van de acties van anderen en hoe die ons beïnvloeden, maar hyperactiviteit van dit netwerk veroorzaakt obsessief denken, piekeren over negatieve ervaringen en gedachten en zelfs onjuiste gedachten over onszelf, anderen en onze ervaringen in de wereld. Wat is de invloed van psilocybine op het DMN? Van psilocybine is bekend dat het de activiteit in het DMN diepgaand beïnvloedt door de neurale verbindingen binnen het netwerk te verzwakken. "Ego Dood" is een veelgebruikte uitdrukking wanneer mensen hun psychedelische ervaringen beschrijven. Deze term verwijst naar de ontbinding van het Ego, wat betekent dat de gedachten van het individu minder op het zelf gericht zijn en dat de grenzen tussen het zelf en de buitenwereld lijken op te lossen. De term "Ego-dood" wordt vaak gebruikt wanneer mensen hun ervaring identificeren als een ervaring die een gevoel van eenheid of eenheid in hun bewustzijn brengt. Hoewel psilocybine in eerste instantie de activiteit van het DMN vermindert, suggereert onderzoek dat het DMN na verloop van tijd weer wordt hersteld. Je kunt je voorstellen dat het is alsof je een reset uitvoert op het DMN, wat uiteindelijk invloed heeft op je standaard gedachten, patronen en gedragingen. Het oplossen van het DMN heeft ook te maken met de meer chaotische of ongeordende staat van de hersenen die te zien is bij individuen die psychedelica hebben ingenomen. Hoewel het DMN een essentieel onderdeel is om te kunnen functioneren in ons dagelijks leven, suggereert onderzoek dat het vaak hyperactief is en onnodige stress en ontevredenheid veroorzaakt. Meditatie is een algemeen bekend middel om het DMN te deactiveren, maar recente onderzoeken naar psychedelica geven aan dat psychedelica een diepgaand effect kunnen hebben op het DMN, vooral door het vermogen om het DMN te "resetten" en de geest een evenwichtiger relatie binnen dit netwerk te geven. Onderzoek: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010878/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3553600/ Carhart-Harris RL, Leech R, Hellyer PJ, et al. The entropic brain: a theory of conscious states informed by neuroimaging research with psychedelic drugs. Frontiers in Human Neuroscience. 2014;8. doi:10.3389/fnhum.2014.00020 Andrews-Hanna JR. The brain's default network and its adaptive role in internal mentation. Neuroscientist. 2012 Jun;18(3):251-70. doi: 10.1177/1073858411403316. Epub 2011 Jun 15. PMID: 21677128; PMCID: PMC3553600.
Lees meer
Hoe microdosering je hersenen kan herbedraden
Een ongeorganiseerd brein Onze rationele geest zou kunnen denken dat we perfect georganiseerde en gecontroleerde hersenen zouden moeten hebben, maar vaak is dat precies wat ons naar ons eigen ongeluk leidt. Iemand met depressieve symptomen kan bijvoorbeeld dag in dag uit dezelfde (georganiseerde) depressieve gedachten herkauwen, waardoor zijn depressieve symptomen verergeren. De wetenschap heeft aangetoond dat psychedelica een meer ongeorganiseerde hersenomgeving creëren, waardoor nieuwe perspectieven en ideeën kunnen doorschijnen! De moraal van het verhaal is dit: het bed uit en de controle loslaten zou wel eens het antwoord kunnen zijn als het gaat om onze geestelijke gezondheid, en psychedelica helpen ons daarbij. Het is niet zo dat we stoppen met streven naar beter, maar het loslaten van de controle over onze rationele geest kan ons helpen om een nieuw perspectief te krijgen op dingen waar we geen controle over hebben, en ruimte te creëren om te handelen naar de dingen waar we wel controle over hebben. Nieuwe relaties tussen kwabben: Een andere bevinding die is aangetoond op hersenscans van mensen die onder invloed zijn van psychedelica, is dat deze nieuwe ongeorganiseerde hersenomgeving ervoor zorgt dat sommige gebieden die we normaal gesproken op de achtergrond houden (visueel/horend) centraal komen te staan, en dat er nieuwe relaties tussen de kwabben ontstaan. Dit helpt de visuele hallucinaties te verklaren die ervaren kunnen worden door mensen die grotere doses Psilocybine of LSD nemen. Met andere woorden, de informatie die door het gebied van de hersenen gaat dat verantwoordelijk is voor het gezichtsvermogen of het gehoor zal worden benadrukt, terwijl de meer uitvoerende functies van de hersenen worden onderdrukt. Als je bedenkt wat er zou kunnen gebeuren op microschaal (denk aan een microdosis), krijgen deze regio's nu meer een stem dan ons bewuste brein toestaat en presenteren ze vaak heldere, nieuwe, opwindende perspectieven die simpelweg geen plek hebben om te schitteren als we in onze normale, gecontroleerde staat van bewustzijn zijn. Serotonine Receptor Activatie Serotonine staat bekend als de "gelukkige" neurotransmitter. Psilocybine activeert serotoninereceptoren die de stemming, het geheugen, de seksuele eetlust en de slaap kunnen verbeteren. Het activeren van deze receptoren met psilocybine kan deze neurale paden versterken en overuren gemakkelijker toegankelijk maken. Denk aan een neuraal pad als het pad dat je bewandelt tijdens het wandelen. Elke wandeling die je voorging heeft dit pad alleen maar versterkt om een duidelijk en afgebakend pad voor je te creëren. Hoe vaker en consequenter een pad wordt bewandeld, hoe natuurlijker het wordt. Stel jezelf nu dit eens voor, stel je voor dat je elke dag een wandeling maakt langs het pad van aanwezig zijn, accepteren wat er is en handelen naar de dingen die er voor jou het meest toe doen. Hoe vaker je dit pad bewandelt en hoe vaker je dit pad bewandelt, hoe duidelijker, gerichter en sterker het wordt. Groei van nieuwe neuronen Om verder te gaan met de wandelanalogie, stel je nu voor dat je neuronen bomen zijn, want ze zien er inderdaad uit als bomen! De basis van het neuron, een dendriet genoemd, lijkt op de takken die uit een boom komen. Onderzoek heeft aangetoond dat psychedelica zoals psilocybine de groei van hersencellen, of neuronen, stimuleren. Deze magische zwammen stimuleren niet alleen de groei van neuronen, maar ze verhogen ook de snelheid waarmee ze worden afgevuurd, wat betekent dat deze paden naar geluk en een beter humeur zich in een consistent en snel tempo voltrekken! Nu je een beter idee hebt van de manieren waarop microdosering kan helpen om je hersenen opnieuw te bedraden, kun je deze kennis toepassen terwijl je je voorbereidt op je volgende microdoseringsreis. Het helpt om te weten dat de intenties die je hebt gemaakt voor je reis al de paden creëren die versterkt zullen worden als je de schimmels hun magie laat doen. Houd in gedachten dat het een gezamenlijke inspanning is en dat deze medicijnen, hoewel krachtig en magisch, de veranderingen niet voor jou maken! Citaten: Daws, R.E., Timmermann, C., Giribaldi, B. et al. Increased global integration in the brain after psilocybin therapy for depression. Nat Med 28, 844-851 (2022). https://doi.org/10.1038/s41591-022-01744-z Nutt D, Carhart-Harris R. The Current Status of Psychedelics in Psychiatry. JAMA Psychiatry. 2021;78(2):121–122. doi:10.1001/jamapsychiatry.2020.2171 Activatie van Serotonine 2A receptoren ligt ten grondslag aan de door psilocybine veroorzaakte effecten op α Oscillaties, N170 visueel-elektrische potentialen en visuele hallucinaties. Michael Kometer, André Schmidt, Lutz Jäncke, Franz X. Vollenweider
Lees meer